Wir wünschen Ihnen und Ihren Lieben ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahrzehnt.
Die Notfalldose
Erste Hilfe aus dem Kühlschrank
Wir möchten diese geniale Idee aufgreifen und würden uns sehr wünschen, dass sie sich weiter verbreitet. Was passiert, wenn ich zu Hause Hilfe benötige, wenn der Rettungsdienst kommt?
Die meisten Menschen haben zu Hause bereits einen Notfallplan, einen Impfpass und einen Medikamentenplan, eventuell auch eine Patientenverfügung.
Wenn sie Hilfe benötigen: welcher Angehörige soll informiert werden? Wie ist dieser erreichbar? Auch die Frage nach der Krankenversicherung kann in Not- und Stress-Situationen nicht immer zuverlässig beantwortet werden. Zu sehr ist man zum Beispiel aufgeregt und vergisst etwas, einmal abgesehen bei Ohnmacht oder Bewusstlosigkeit.
Meist ist es für die Retter nicht möglich herauszufinden, wo sich die Notfalldaten im Haushalt befinden. Aber auch für Angehörige, Freunde, Bekannte ist dies in Notsituationen eine große Hilfe.
Die Notfalldose ist die Lösung.
Haustür ⇒ Küche ⇒ Kühlschrank ⇒ Notfallinformation
Sie steht immer in der KÜHLSCHRANKTÜR und ist mit dem oben im Bild gezeigten Aufkleber gekennzeichnet.
Ein Aufkleber auf der Innenseite der Wohnungstüre und auf der Kühlschranktüre gibt den Rettern den Hinweis, wo sie die notfallrelevanten Informationen finden.
Die wichtigen Notfalldaten werden in ein Notfallblatt eingetragen. Das Notfallblatt wird gerollt und in die Dose gegeben.
Zum Beispiel finden die Rettungsdienste jetzt in der Dose:
- Name, Geburtsdatum
- Krankenkasse
- Angehöriger oder Kontaktpersonen mit Kontaktdaten wie Telefonnummer
- Hausarzt
- Medikation, Allergien, Krankheiten
- benötigte Hilfsmittel
- Daten der unterstützenden Dienste oder Einrichtungen
Die Notfalldaten haben somit einen festen Ort und können in jedem Haushalt einfach gefunden werden. Wir finden, das ist eine sehr sinnvolle Idee, die nicht nur für den älteren Menschen hilfreich ist. Auch jüngere Menschen können einen Notfall erleiden, zum Beispiel durch Allergien oder Diabetes. Diese Vorerkrankung muss bei einer Behandlung berücksichtigt werden.
Fragen Sie bei Ihrer Gemeinde, Seniorenbeirat oder Ihrer Krankenkasse nach oder kaufen Sie die Dose bei:
Die Notfalldose — ein kleiner aber genialer Helfer in der Not, der möglicherweise Leben retten kann.
[Bildquelle: mit freundlicher Genehmigung der acavi GmbH]
Haare waschen mit einer Hand
Eine Shampooflasche öffnen schafft man in der Regel mit einer Hand. Aber wie bekomme ich das Shampoo ohne große Verluste auf den Kopf?
In der Rehabilitation lernt man dies in der Regel mit folgender Technik:
In der Dusche auf dem Duschhocker sitzend, etwas Shampoo auf den Oberschenkel geben, es mit den Fingern so gut wie möglich aufnehmen und ab auf den Kopf. Ich fand das schon immer schwierig, da viel Shampoo wo anders landet als es soll.
Eine andere Möglichkeit ist, das Shampoo direkt auf den Kopf zu schütten. Ebenfalls unpraktisch, da die Dosierung schlecht zu handhaben ist.
Mir gefällt die Lösung der Haarseife oder auch des festen Shampoos sehr gut.
In immer mehr Drogeriemärkten finden sich mittlerweile Haarseifen oder feste Shampoos. Sie schauen aus wie ein herkömmliches Stück Seife, haben aber spezielle, für das Haar passende Inhaltsstoffe.
Von der Handhabung sind sie simpel:
Sie reiben die Seife in Ihr nasses Haar und waschen Ihre Haare wie gewohnt. Alleine durch das Reiben der Seife auf dem nassen Haar verteilt sich die Seife sehr gut und schäumt auf. Die Seife lässt sich leicht auswaschen.
Die Seifenstücke lassen sich gut greifen, man kann auch ein Stück abschneiden, um sie zu verkleinern. Nach dem Gebrauch legt man sie in eine Seifenschale zum Trocknen.
Es gibt verschieden Sorten an Seife für diverse Haartypen. Ob trockenes Haar, ob fettiges oder zu Schuppen neigendes Haar. Sie sind sehr ergiebig und man kann mit einem Seifenstück seine Haare oftmals waschen.
Haarseifen und feste Shampoos sehen gleich aus und sind somit nicht leicht zu unterscheiden. Die beiden Produkte unterscheiden sich durch ihre Grundzutaten. Bei der Haarseife sind das: Lauge und Fett oder Öl. Bei festem Shampoo sind Tenside auf Zucker- oder Kokosbasis oder Sodium Lauryl Sulfat (SLS) beziehungsweise Sodium Laureth Sulfat (SLES) die Grundzutaten.
Haarseifen
sind tatsächlich sogenannte gesiedete Seifen mit der Grundzutat Lauge und Fett, die bei der Herstellung miteinander verseifen. Je nachdem mit welchen Fetten oder Ölen die Seifen hergestellt wurden, sind sie mehr oder weniger rückfettend. Haarseifen schäumen meist wenig auf. Sie haben den Nachteil, dass sie bei sehr kalkhaltigen Wasser eine sogenannte „Kalkseife“ bilden können. Man bemerkt dies nach dem Haarewaschen. Es bleibt das Gefühl zurück, dass Rückstände von der Seife im Haar verblieben sind. Abhilfe schafft hier eine sogenannte „Saure Rinse“. Dies ist eine Haarspülung nach der Haarwäsche mit einer speziellen Mischung aus Apfelessig und Wasser.
Festes Shampoo
ist, einfach beschrieben, ein herkömmliches Shampoo , welchem das Wasser entzogen wurde. Es hat also die klassischen Inhaltsstoffe eines normalen Shampoos. Festes Shampoo schäumt in der Regel so stark wie ein flüssiges Shampoo, eine Saure Rinse ist nicht nötig. Auch hier gibt es unterschiedliche Shampoos mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen, von reinen Naturprodukten bis hin zu Produkten mit mehr künstlichen Stoffen wie zum Beispiel Tensiden.
Ich habe das feste Shampoo ausprobiert und war mit dem Waschergebnis und der Handhabung sehr zufrieden.
Im Zuge des Umweltbewusstseins, weniger Plastik, keine Umverpackung, keine künstlichen Inhaltsstoffe, sind Haarseifen oder feste Shampoos im Kommen.
Für Menschen mit nur einer funktionsfähigen Hand sind sie meines Erachtens eine gute Alternative, die man wenigstens ausprobieren sollte.
Einhand Eierhalter “mano”
Wie löffle / esse ich mit einer Hand ein Frühstücksei?
Diese Frage wurde uns des öfteren gestellt.
Gemütlich mit der Familie am Sonntags-Frühstückstisch sitzen, ausgiebig frühstücken oder brunchen. Ein Frühstücksei gehört da einfach dazu und es ist ein Stück Lebensqualität, dies alleine und ohne Hilfe zu bewerkstelligen.
Wer es mal versucht hat, mit einer Hand ein Frühstücksei komplett auszulöffeln, der hat sicherlich schnell gemerkt, wie schwierig ‚ja unmöglich das mit einer Hand zu machen ist. Das Ei dreht sich im Eierbecher oder man hebt es mitsamt dem Inhalt aus dem Eierbecher hinaus.
Nach langem Tüfteln und Überlegen haben wir den Einhand Eierhalter „mano“ entwickelt.
Er ist einfach zu bedienen und passt auf die gängigen Eiergrößen. Sie brauchen keinen speziellen Eierbecher dazu, ein handelsüblicher etwas niedriger Eierbecher eignet sich dafür am besten.
Sie legen den Eierhalter „mano“ einfach auf das gekochte Ei in Ihren sowieso schon vorhandenen Eierbecher. Das konisch gestaltete Loch umschließt das Ei und fixiert es. Durch das Gewicht des Eierhalters rutscht das Ei nicht weg, es dreht sich nicht und man kann es auch nicht mehr mit dem Löffel anheben. Jetzt können Sie mit einer Hand ein Ei essen, ganz ohne fremde Hilfe.
Damit sie sehen, wie einfach das Prinzip ist, haben wie einen kleinen Film erstellt und zeigen, wie leicht Sie das Frühstücksei mit einer Hand auslöffeln können.
https://www.youtube.com/SobhXpDhANk
Der Einhand Eierhalter „mano“ ist aus Edelstahl und kann in der Spülmaschine gewaschen werden.
Durch sein flaches Profil ist er gut und platzsparend in der Besteckschublade zu verstauen.
Weihnachten 2018
Neue Leitlinie für Bluthochdruck
Auf www.aponet.de gibt es einen Artikel zum Thema Bluthochdruck.
Diagnose Schlaganfall
Zum Thema Schlaganfall
Wir empfehlen Ihnen heute einen Artikel im Wiesbadener Kurier vom 18.02.2018:
Diagnose Schlaganfall mit 24 Jahren: Auf einen Schlag ist alles anders
„Schlaganfall!“
Es ist nur dieses eine Wort, das ich aus den Erklärungen einer jungen Ärztin aufschnappe, die mir wenig später im Klinikum Darmstadt meine unfassbare Diagnose überbringt. Zu diesem Zeitpunkt habe ich schon einige Untersuchungen hinter mir, die ich in einer für mein quirliges Wesen so völlig untypischen – stoischen Ruhe über mich ergehen ließ.
Die Autorin des Artikels hat dazu ein Buch veröffentlicht:
Meike Mittmeyer- Riehl:
„Der Spalt: Wie mich – 24, schlank,
sportlich, Nichtraucherin – der Schlag traf“;
2016; neopubli GmbH, Berlin; 14,99 Euro
Weihnachtswunsch
Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten und ein paar schöne freie Tage.
Kindern eine Stimme
„Kindern eine Stimme!“ — UNICEF und Deutsches Kinderhilfswerk geben Motto zum Weltkindertag 2017 bekannt
„Kindern eine Stimme geben!“ – unter dieses Motto stellen UNICEF Deutschland und das Deutsche Kinderhilfswerk den diesjährigen Weltkindertag am 20. September. Im Vorfeld der Bundestagswahl rufen die Kinderrechtsorganisationen gemeinsam dazu auf, mehr Beteiligungsmöglichkeiten für Kinder und Jugendliche in Deutschland zu schaffen.
Im unmittelbaren Lebensumfeld der Kinder, in Schulen und Kitas, in Städten und Gemeinden, aber auch auf Landes- und Bundesebene müssen Kinder und Jugendliche Gelegenheiten bekommen, ihre Ideen und Meinungen einzubringen. Bei der Bundestagswahl dürfen Kinder nicht mit abstimmen. Deshalb appellieren das Deutsche Kinderhilfswerk und UNICEF an die Parteien, Kinderinteressen in ihren Wahlprogrammen zu berücksichtigen und in konkrete Politik für Kinder umzusetzen.
„Um uns für die Belange und Bedürfnisse von Kindern einzusetzen müssen wir Kindern die Möglichkeit geben, sich Gehör zu verschaffen. Nur so schaffen wir die Basis für eine gesellschaftliche Entwicklung Deutschlands, die dem demografischen Wandel Rechnung trägt und die Rechte von Kindern stetig zur Geltung bringt. Auch fast 25 Jahre nach Inkrafttreten der UN-Kinderrechtskonvention in Deutschland müssen wir in unserem Land eine anhaltende Ausblendung und Verdrängung von Kinderinteressen feststellen. Wir brauchen eine Kinderpolitik, die nicht nur Politik für Kinder macht, sondern auch Politik mit Kindern“, betont Holger Hofmann, Bundesgeschäftsführer des Deutschen Kinderhilfswerkes.
Quelle: http://www.weltkindertag.de/wkt/index.php/presse [20.09.2017 09:00]